Angélique PAYET
Psychologue et Sexologue à Limoges
Angélique PAYET
Psychologue et Sexologue à Limoges

La thérapie de couple par Angélique Payet à Limoges

La thérapie de couple

Tout au long du processus thérapeutique, chaque partenaire va pouvoir exprimer sa façon de penser et ses besoins dans la relation afin d’apaiser les conflits et ainsi redonner un nouveau dynamisme au couple. Il ne s’agit pas de savoir qui a raison ou qui a tort, mais d’apprendre ou réapprendre à écouter l’autre. 

Le couple travaille autour de problèmes concrets dans l’objectif de trouver ou retrouver un fonctionnement plus adapté. 

Chaque thérapie de couple est unique et dépend des personnalités et des problématiques évoquées par chacun des partenaires mais je propose généralement le déroulement suivant :

La 1ère séance

La première séance est consacrée à l’approche globale des problématiques ressentis par les deux partenaires. Elle permet de poser les bases de la thérapie et d’appréhender la démarche du psychologue. Cette première séance est faite en présence des deux conjoints . L’objectif est de définir un espace neutre au sein duquel chacun pourra communiquer librement et exprimer ses ressentis.

Les 2 entretiens suivants

Suite à cette première séance, les deux entretiens suivants sont souvent des rendez-vous individuels, en l’absence du conjoint. Cela permet d’identifier les éléments de la personnalité de chacun pouvant favoriser les conflits ou être à l’origine de difficultés de communication.

Les séances suivantes

La ou les séances suivantes, à deux, permettent ensuite de faire la synthèse des rendez-vous individuels, de travailler sur la communication et la mise en place de mesures concrètes.

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