Tout au long du processus thérapeutique, chaque partenaire va pouvoir exprimer sa façon de penser et ses besoins dans la relation afin d’apaiser les conflits et ainsi redonner un nouveau dynamisme au couple. Il ne s’agit pas de savoir qui a raison ou qui a tort, mais d’apprendre ou réapprendre à écouter l’autre.
Le couple travaille autour de problèmes concrets dans l’objectif de trouver ou retrouver un fonctionnement plus adapté. Chaque thérapie de couple est unique et dépend des personnalités et des problématiques évoquées par chacun des partenaires mais je propose généralement le déroulement suivant: